Картина дняПолитикаЭкономикаОбществоПроисшествияСВОФинансыСпортВфокусеПогодаКурсыСделано в России

Блогер испытала на себе диету Виктории Бекхэм и пожалела об этом

29 августа 2018,источник: Новости Mail

24-летняя блогер из Австралии Мишель Эндрюс провела эксперимент, в ходе которого в течение недели питалась и тренировалась по советам британского дизайнера и экс-солистки Spice Girls Виктории Бекхэм.

Идея недельного эксперимента пришла Мишель в голову после того, как она вычитала в одном из интервью о строгой диете и очень суровом режиме Бекхэм. Свои впечатления Эндрюс описывала в своем блоге под названием The 20s Diary.

Утро понедельника девушка начала с воды с яблочным уксусом и пятикилометровой пробежки. Затем позавтракала хлопьями из пророщенных зерен с органическим миндальным молоком и приняла пищевые добавки и мультивитамины.

На обед и ужин были суши и лосось с овощами, а вечером девушка пошла на силовую тренировку. К концу вторника блогер уже почувствовала слабость и занималась в зале только полчаса.

В среду Мишель сорвалась: пропустила утреннюю тренировку из-за сильной усталости, а постоянное чувство голода вынудило ее отступить от диеты и перекусить мясом с лапшой.

В четверг она снова взяла себя в руки и стойко провела две тренировки, но заметила, что чувствует постоянную усталость.

Еще несколько дней австралийка жила по строгому режиму, но в последний день все бросила и заказала себе двойной бургер и мороженое.

Описывая свой эксперимент, Мишель отметила, что слишком строгая диета Виктории и несколько сложных тренировок в день ведут лишь к дикой усталости и потере сил. «Виктория Бекхэм — не человек», — заключила в своем блоге Эндрюс.