Чтобы объяснить термин «фрустрация», нам потребуется привести в пример синонимы этого слова. Фрустрация — это:
То есть фрустрация — это гамма негативных эмоций, которую чувствует человек из-за разочарования. Фрустрация знакома всем людям: впервые человек сталкивается с ней еще в детстве, когда ждет от взрослых определенной реакции на свое поведение, но не получает ее. Например, мальчик плачет и ждет от мамы ласковых слов и объятий, а она вместо этого ругается и воспитывает. Мальчик испытывает фрустрацию.
В 20 веке психологи сконцентрировались на изучении внутренних человеческих переживаний: стрессе, беспокойстве, тревоге. Одним из явлений, которое тогда активно познавали, стало чувство недовольства и бессилия, вызванное неоправданными ожиданиями.
В 1967 году российский психолог Н. Д. Левитов в журнале «Вопросы психологии» написал большую статью «Фрустрация как один из видов психических состояний». В его статье интересно описывается чувство фрустрации: он говорит, что оно вызвано непреодолимыми трудностями в жизни. Сталкиваясь с такими барьерами, человек испытывает бессилие и тревогу — получается психологическая травма.
Американский психолог С. Розенцвейг в своей книге «Психодиагностика» сказал, что фрустрация «имеет место в тех случаях, когда организм встречает более или менее непреодолимые препятствия или обструкции на пути к удовлетворению каких-либо жизненных потребностей».
Исследователи Браун Д. и Фарбер М. в книге «Введение в психотерапию. Принципы и практика психодинамики» дали такое определение фрустрации — это результат таких условий, при которых ожидаемая реакция или предупреждается, или затормаживается. Они уверены, что переживания человека из-за неудачи вызваны противоречиями в достижении цели.
Фрустратор в психологии — это внешняя причина, которая вызывает у людей чувство фрустрации.
Фрустрация в психологии — состояние человека, выражающееся в характерных особенностях переживаний и поведения и вызываемое объективно непреодолимыми (или субъективно так понимаемыми) трудностями, возникающими на пути к достижению цели или к решению задачи.
Эмоциональная фрустрация — это гамма негативных эмоций и чувств, с которой сталкивается человек, когда его ожидания не оправдываются.
Рассмотрим в таблице, какие внешние обстоятельства могут вызвать у человека фрустрацию.
Список источников
