Стало известно, какие чаи жителям Башкирии стоит пить, чтобы оставаться здоровыми и укрепить здоровье. По словам врачей Клинической больницы скорой медицинской помощи в Уфе, самыми полезными напитка являются те, что содержат большее количество антиоксидантов и витамина С.
К таким, например, относятся зеленый чай и чай с шиповником.
Полезно будет разнообразить рацион чаями с добавлением ромашки, имбиря и мяты. Такие напитки отлично справляются со стрессом и улучшают пищеварение.
Обсудить эту новость и высказать свое мнение вы можете в нашем Telegram. Также не забудьте подписаться на нас во Вконтакте и Одноклассниках.
