Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
20 декабря 2012, источник: PrimaMedia.ru

Мэр Владивостока спит всего по 5-6 часов в день

Игорь Пушкарев: Надо планировать все с вечера, чтобы утром хотелось встать

Владивосток, 20 декабря, PrimaMedia

Мэр Владивостока Игорь Пушкарев спит всего по 5-6 часов в день и этого ему хватает. Об этом он сообщил утром в четверг в прямом эфире радио VBC, передает корр. РИА PrimaMedia.

«Надо планировать все с вечера, чтобы утром хотелось встать, — подчеркнул Пушкарев. –

Я сплю примерно 5-6 часов в день, соответственно и ложусь, чтобы в 7 часов нормально встать и поехать на работу».

Напомним, у взрослых норма сна составляет 7–8 часов, хотя сегодня большинство ученых склоняются к мнению о том, что продолжительность сна индивидуальна. Гении спят четыре часа, простые смертные – шесть, глупцы – восемь, говорил Наполеон, который спал 4 часа в сутки.