Алёна Ершова 11 лет пыталась исполнить свою мечту – похудеть и получить идеальное тело. Сначала для себя, а потом для, как ей казалось, любимого мужа. Но супруг её стараний не оценил, а зря…
- в нашей группе актуальные новости и видео.
22-летняя Яна после родов резко поправилась и стала весить почти 100 кг. Над девушкой начали подшучивать друзья, ей даже стало стыдно лишний раз выйти из дома. Но Яна смогла перебороть себя и похудеть на 32 килограмма!
- в нашей группе актуальные новости и видео.
Из обаятельного пухляша в брутального красавца — за 8 месяцев Виктор Брылев изменился до неузнаваемости. Парень сбросил 40 кг и полностью поменял свою жизнь. Причем без всяких диет!
Как так получилось? Рассказываем, в чем секрет:
https://www.kp.ru/daily/27561/4885270/?from=smm
Фото: предоставлено героем публикации
Японская диета «Вашоку» входит в список нематериальных наследий ЮНЕСКО. Говорят, она не только помогает похудеть, но и защищает печень и сердце, а также способствует сохранению ясности ума.
Сайт KP.RU вместе с эндокринологом разобрал основные принципы этой диеты и узнал, в чем же ее секрет:
Ирина Пегова рассказала о диете, позволившей ей сбросить 27 кг:
https://www.kp.ru/putevoditel/serialy/svetskie-novosti/pegova-raskryla-sekrety-stroynosti/?from=smm
