Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
«Домохозяек обычно заражает муж»Почему беспорядочная сексуальная жизнь россиян приводит к эпидемии рака.
14 мая 2013, источник: Аргументы и факты, (новости источника)

Американцы открыли «скучную диету»

Москва, 14 мая – АиФ-Москва. Исследователи обнаружили, что отличным способом сбросить лишний вес является однообразное меню каждый день.

Специалисты из университета Буффало и Вермонт провели ряд экспериментов и сделали вывод, что женщины, которые на протяжении семи дней обедали однообразными макаронами с сыром, в итоге набирали ежедневно на 100 калорий меньше. Однообразная пища вызывает привыкание, и человек употребляет ее уже не с такой охотой и не в таком количестве, гласят данные исследования, опубликованного в Американском журнале клинического питания.

Однако «скучная диета» имеет и противников, которые уверены: прием одной и той же пищи каждый день может привести к расстройству пищеварения. Для нормального функционирования организма требуется полный набор минералов и элементов. При монотонной диете полноценное питание страдает.

Чтобы быть здоровым и иметь хорошую фигуру, говорят сторонники альтернативной теории, достаточно питаться умеренно и употреблять только те продукты, которые необходимы для здорового питания.

Почему комментарии платные?

Уважаемый читатель!

Мы ввели платную подписку на комментарии, чтобы удерживать общение пользователей в уважительном русле, исключив оскорбления, провокации, ненормативную лексику, а также спам, флуд и другие виды неконструктивного диалога. Чтобы добавлять собственные комментарии, необходимо оплатить подписку.