Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
13 декабря 2013, источник: "Российская газета"

Годовалая ростовчанка примет участие в зимнем экстремальном забеге

Ростовские альпинисты Мария и Дмитрий Солодковы готовятся совершить кросс-пробег под снегом. Необычность ситуации в том, что в экстремальном забеге примет участие их годовалая дочь Алиса.

Впрочем, малышке не привыкать к экстриму. Вместе с родителями Алиса уже покорила Архыз и гору Индюк Главного Кавказского хребта. Девчушка продолжила добрую семейную традицию. Маша, мама девочки, покорила свой первый перевал в четыре года. О том, как родители решились на такой поступок, и о многом другом «РГ» рассказала мама Алисы альпинист (разрядник) Мария Солодкова.

Мария Солодкова: Одно дело, когда в горы идут уже взрослые дети, другое — тащат за собой годовалую малышку. Все родственники были категорически против. Взбунтовалась даже бабушка. Однако молодые родители были настроены решительно. Еще бы, они еще до рождения Алисы запланировали это путешествие и тщательно к нему подготовились. Один рюкзак для переноски ребенка выбирали полгода. Разработали детское меню, подыскали подходящих спутников для похода — очень важно, чтобы никого не тяготило присутствие малолетнего «процентщика». Покорять было решено горный массив Архыз в Карачаево-Черкесии. По плану первый день рождения дочурки решили отметить именно в горах. Но временами грызли сомнения. Самым трудным было — решиться идти. Пока мы не покинули город, нас все время мучили вопросы «а что если»: а что если Алиса не захочет ехать в своем рюкзаке? а что если она заболеет? а что если начнутся дожди и мы застрянем за перевалом? — рассказывает Мария. Масло в огонь подливали родственники. Больше всего переживали именно те, кто в горах никогда не был. Неизвестное нас пугает, что же тут поделаешь. Были даже предложения оставить ребенка с бабушками и идти самим. Но я была убеждена: ребенку лучше с мамой, даже если она в горах. Все наши страхи рассеялись, как только мы начали свое восхождение. Ребенку возрастом в год необходимы родители, свежий воздух и еда.

И короб игрушек. Их тоже пришлось тащить с собой?

Мария Солодкова: Взяли самую любимую — медведика. Да и зачем игрушки, когда вокруг такое разнообразие интересных камешков и цветов, а в низовьях гор пасутся коровы и лошади.

Какое расстояние в общей сложности вы преодолели и как перенесли нагрузку? Ведь кроме рюкзаков пришлось нести еще и Алису.

Мария Солодкова: Поход планировался как детский, поэтому маршрут не предполагал рекордов. Всего мы прошли около 59 километров. Из них примерно 40 — с полной выкладкой, с переносом базового лагеря. Самой высокой точкой нашего похода стал перевал Речепста — 3 000 метров над уровнем моря. В походе с маленьким ребенком очень важно грамотное распределение нагрузок. Мы запланировали движение через день. День идем с рюкзаками, другой день радиальный выход — налегке, с возвращением в базовый лагерь.

А где купали вашу принцессу? Неужели в горных ручьях?

Мария Солодкова: Вопрос купания самый сложный и, пожалуй, самый интересный. Многие педиатры считают, что купать ребенка ежедневно необходимости нет. Этой теории придерживаемся и мы. Поэтому в горных реках и ручьях Алиса просто умывалась и мыла руки. Ну а когда стояла хорошая погода, мы грели воду в котле и устраивали импровизированный душ из ковшика. В ненастье обходились влажными салфетками. У нас, например, на десятидневный поход ушло две больших пачки. Залог успеха необычного похода, прежде всего, грамотное планирование. Если ребенок еще не пешеход, а пока пассажир, стоит приобрести комфортную переноску. Слинг или кенгуру однозначно не подходят для такого мероприятия. Любой груз должен располагаться на спине — таковы правила безопасности. Второй элемент безопасности — аптечка, помимо общей, на группу, должна быть индивидуальная детская. Надо помнить, что до ближайшей аптеки могут быть не одни сутки пути. "

И что, скажете, Алиса ни разу не чихнула?

Мария Солодкова: Представьте, себе, нет! Большинство случаев простуды вызываются вирусами, которые при кашле и чихании передаются от человека к человеку. В дикой природе же вирус самостоятельно жить не может — солнце, холод, ультрафиолет быстро его инактивируют. Откуда в горах в здоровом изолированном коллективе может появиться вирусная инфекция? Ниоткуда. К тому же мы Алису начали закаливать с первых дней ее жизни.

Поделитесь секретами закалки.

Мария Солодкова: Мы заранее планировали вылазки на природу, поэтому приучали свое чадо к нормальной реакции на сквозняк, прохладную воду и холодный воздух. Ребенок, которого купают исключительно в теплой воде и выводят на прогулку только при полном штиле, при температуре +25 градусов, вряд ли вернется здоровым даже с заурядного пикника. Одновременно мы с Димой уделяли внимание и собственной физической подготовке — выходили на пробежку при любой погоде.

Как профессионал как вы оцениваете ваш поход?

Мария Солодкова: Наш маршрут вполне можно оценить как некатегорийный поход с элементами 1-й категории сложности, это если говорить сухим языком. А если о лирике, то спустя 10 дней в город вернулись счастливый ребенок и счастливые родители, набравшиеся сил спокойно реагировать на все неудачи. В горах все не так, как на равнине, время течет иначе, совсем другие переживания и проблемы, иные радости. Нет телевизора и газет, телефон и тот не работает. Ты не знаешь, что творится в мире и это незнание не мешает. Важно решить, где поставить лагерь, важно подать руку другу, идущему рядом. Поистине чудом, которого ждешь больше всего на свете, становится обычная чашка горячего чая. Разве это не прекрасно?