Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Строй, владей, эксплуатируй: Россия строит в Турции АЭС В Турции началось строительство первой в стране атомной электростанции. Это совместный проект Москвы и Анкары
30 декабря 2013, источник: Российская газета, (новости источника)

Путешествия могут уберечь от депрессий и болезней сердца

Путешествия являются отличной профилактикой депрессий и сердечных приступов. Полезнее всего совершать увлекательный вояж в компании близких родственников или друзей, выяснили научные работники американской Ассоциации туризма, Трансамериканского центра пенсионных изысканий и Комиссии по вопросам старения.

Исследование американских специалистов показало, что людей, которые отправляются в путешествие раз в 6 лет, болезни сердца и депрессии настигают на 20 процентов чаще, чем тех, кто путешествует раз в год.

Также оказалось, что мужчины, предпочитающие не брать ежегодный отпуск, на 20 процентов больше подвержены риску смерти от заболеваний сердца.

Как считают исследователи, минимальные перерывы в работе способны принести больше пользы, чем один долгий отпуск.

В ходе опроса многие участники исследования отмечали, что уезжают в путешествие, чтобы «получить удовольствие и расслабиться», а также «убежать от всего». Среди других целей вояжа отмечались также возможность пообщаться, поддержать здоровье и узнать много нового. При этом только сущие единицы готовы были колесить по миру, чтобы познакомиться с новыми людьми и поднять производительность своего труда, пишет Glob-news.ru.

В исследовании принимали участие мужчины и женщины разных возрастов, но основная масса респондентов была пенсионного возраста.