Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 июля 2015, источник: VOLGOGRAD.RU

В Волгограде ожидается жара до +41˚С

Синоптики прогнозирует наступление аномальной жары.

По сообщению Волгоградского ЦГМС днём 10 июля на территории Волгоградской области ожидается сильная жара до +41˚С.

Главное управление МЧС России по Волгоградской области рекомендует жителям в жаркую погоду соблюдать меры личной безопасности:

• принимать больше жидкости.

• не употреблять спиртных напитков.

• не сидеть непосредственно под протоком воздуха вентилятора или кондиционера.

• не принимать холодный душ, если это не привычная процедура.

• носить одежду светлых тонов и из натуральных тканей. Не выходить на улицу без головного убора (панама, шляпа, кепка).

• не есть на ночь тяжелой пищи (особенно мяса), её переваривание вызывает повышение температуры тела и усиливает потоотделение. Предпочтительнее ограничиться кефиром, несладкими фруктами, зеленым чаем.

• во избежание солнечных ожогов использовать солнцезащитные средства.

Пока ни одного комментария, будьте первым!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
, вы можете комментировать еще  дней
, вы можете комментировать еще  дней
31 деньподписки за59рублей
Оплатите подписку, чтобы читать все комментарии и участвовать в обсуждении новостей