Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Сдали бы вы ЕГЭ по географии?Даже если вам в этом году не придется дрожать на экзаменах, поддержите своих друзей или родных — пройдите тест сами!
13 августа 2015, источник: Газета.Ру

Психологи: игра в тетрис отбивает желание поесть, поспать, покурить и выпить

Ученые выяснили: игра в тетрис в течение трех минут в день способна существенно уменьшить желание человека поесть, выкурить сигарету, выпить бокал вина или стакан пива или поспать. Исследование было опубликовано в журнале Addictive Behaviors.

Источник: AP 2017

В эксперименте принимали участие 31 человек в возрасте от 18 до 27 лет. Ученые просили их ежедневно семь раз в день при помощи текстовых сообщений оповещать исследователей о появляющихся у них физических потребностях, таких как еда или сон. Более чем в 60% случаях люди сообщали ученым о возникшем у них чувстве голода или жажды, 21% говорили о желании выкурить сигарету, или выпить порцию алкогольного напитка. У 16% опрошенных в течение дня возникало желание поспать, поиграть в компьютерные игры или пообщаться с друзьями.

Психологи просили участников эксперимента каждый раз после отправки текстового сообщения в течение трех минут играть в тетрис. Результаты работы показали, что игра существенно уменьшает все вышеперечисленные потребности, позволяя людям больше не думать о чувстве голода или желании поспать. Авторы исследования связывают это с тем, что во время игры в тетрис у человека начинают работать те же районы головного мозга, которые активируются при возникновении той или иной потребности.

Пока ни одного комментария, будьте первым!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
, вы можете комментировать еще  дней
, вы можете комментировать еще  дней
31 день подписки от 59 рублей
Оплатить подписку