Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
«Сюрприз для Рамзана»: как живут русские в ЧечнеКак живут русские, которые там остались, и что мотивирует людей из других регионов приезжать сюда жить.
2 января 2016, источник: ИА Татар-информ, (новости источника)

Памятку для населения по профилактике обморожений составило МЧС Татарстана

Общим переохлаждением считается состояние организма, при котором температура внутренних органов опускается ниже +35 градусов по Цельсию.

(Казань, 2 января, «Татар-информ»). На фоне установившейся в Татарстане морозной погоды, ГУ МЧС России по РТ распространило памятку для населения по профилактике переохлаждения и обморожения.

«Общим переохлаждением или гипотермией считается состояние организма, при котором температура внутренних органов опускается ниже +35 градусов по Цельсию. Если тело защищено теплой одеждой или снеговой массой, переохлаждение на воздухе развивается более медленно. В тоже время, когда одновременно действуют влага и сильно охлажденный воздух с ветром, переохлаждение развивается значительно быстрее.

— В сильный мороз старайтесь не выходить из дома без особой на то необходимости.

 — Не употребляйте алкоголь — алкогольное опьянение (впрочем, как и любое другое) вызывает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках отморожения.

 — Не курите на морозе — курение уменьшает периферийную циркуляцию крови и, таким образом, делает конечности более уязвимыми.

-Носите свободную одежду — это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь по принципу «капусты» — между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, которые отлично удерживают тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой.

 — Используйте правильную обувь. Тесная обувь, отсутствие стельки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и отморожения. В сапоги или ботинки нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные — они впитывают влагу, оставляя ноги сухими, — говорится в сообщении.