Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
15 июля 2016, источник: Город Казань.KZN.RU

Казанцев предупреждают об опасностях жары

Роспотребнадзор рекомендует ограничить время пребывания на улице и снизить физические нагрузки до минимума.

Источник: Reuters

(Город Казань KZN.RU, 15 июля). В Татарстане и ряде других регионов России установилась аномально жаркая погода — температура воздуха превышает среднемноголетние значения для этого периода года. В связи с этим Управление Роспотребнадзора по РТ предупреждает жителей республики об опасностях жары.

Во избежание негативных последствий рекомендовано соблюдать ряд эффективных профилактических мер. В жаркую погоду необходимо ограничить время пребывания на улице и снизить физические нагрузки до минимума, а в помещении — обеспечить проветривание. При выходе на улицу рекомендуется надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, желательно, чтобы ворот одежды был не тугим, на улице обязательно пользоваться головным убором.

Также рекомендуется отказаться от жирной пищи и снизить количество копченых, жареных, скоропортящихся продуктов питания. В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости. В течении дня рекомендуется по возможности принять душ с прохладной водой. С полным списком рекомендаций можно ознакомиться на сайте ведомства.

Пока ни одного комментария, будьте первым!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
, вы можете комментировать еще  дней
, вы можете комментировать еще  дней
31 деньподписки за59рублей
Оплатите подписку, чтобы читать все комментарии и участвовать в обсуждении новостей