Надо подкачаться: где в Москве бесплатно заняться спортом на свежем воздухе

У жителей столицы есть уникальная возможность привести себя в форму, не покупая дорогие абонементы в спортзал. В парках всё лето проходят тренировки для всех желающих. О том, как и где москвичи тянутся к здоровому образу жизни — в нашей подборке.

В Парке Горького, Нескучном саду и Музеоне можно присоединиться к беговому клубу, научиться кататься на роликовых коньках, танцевать, заняться кроссфитом и йогой (нужна предварительная регистрация).

В саду «Эрмитаж» можно заниматься йогой, фитнесом, научиться играть в пинг-понг и танцевать.

В парке «Красная пресня» проходит школа танцев Евгения Папунаишвили, занятия по бадминтону, кикбоксингу, катанию на роликах, скандинавской ходьбе, а также йога и бег.

В Перовском парке можно заняться скейтбордингом, дыхательной гимнастикой, аэробикой, стретчингом, айкидо и йогой.

Занятия фитнесом, йогой, танцами и дыхательной гимнастикой регулярно проходят в Измайловском парке. Здесь каждый найдёт себе наиболее подходящий вид активного отдыха: и дети, и пенсионеры, и молодежь. А 30 июля в Измайловском пройдёт большое спортивное мероприятие!

В «Кузьминках» помимо стандартного набора спортивных занятий (йоги, танцев и фитнеса), проводится обучение игре в футбол для детей.

В Бабушкинском парке — широчайший спектр спортивных занятий: от жонглирования до большого тенниса.