Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Врачи развенчивают мифы о беременности У беременных женщин есть масса поводов для беспокойства, и специализированные ресурсы обычно только усугубляют панику
14 сентября 2016, источник: Properm.ru

Ученые приравняли начало рабочего дня до десяти утра к тюремной пытке

По мнению исследователей, у людей до 55 лет суточные ритмы абсолютно не соответствуют рабочему дню с 9 до 17 часов. Такой противоестественный режим представляет серьезную угрозу для психического здоровья человека.

Источник: Reuters

Начало рабочего дня до 10 утра равносильно пытке. Об этом пишет «РИА Новости», ссылаясь на британскую газету The Telegraph.

«Это чрезвычайно вредно для организма, так как идет воздействие на физическом, эмоциональном и поведенческом плане», — приводит издание утверждение исследователя из Оксфордского университета доктор Пол Келли.

Для эксперимента группа ученых перенесла начало занятий в школе на десять часов утра, в результате успеваемость выросла на 10%. По мнению исследователей, у людей моложе 55 лет суточные ритмы организма абсолютно не соответствуют рабочему дню, продолжающемуся с 9 до 17 часов, что представляет серьезную угрозу для психического здоровья человека.

Мы не способны изменить наши 24-часовые ритмы. Тело настроено на солнечный свет, но вы не осознаете этого, потому что солнечный свет воздействует на гипоталамус, а не напрямую на зрение
Пол Келли
Исследователь из Оксфордского университета

График работы с 9 до 17 часов ученый приравнивает к пытке лишения сна. Так воздействуют на заключенных в тюрьмах. «Людей поднимают и дают им есть, когда они этого не хотят. Они более покорны, потому что не в себе», — цитирует издание Келли и призывает внести изменения в рабочий режим, чтобы он соответствовал естественным биологическим часам.

Комментарии
5
☭ ℋина ℬикторовна ☭
Для счастья много ума не надо...
ОтветитьСсылкаПожаловаться
александр зыков
Последние 22 года встаю в 6:00 утра , рабочий день начинается в 8:00 , на работу добираюсь больше часа и чувствую себя прекрасно ...
А лежебоки , всю жизнь просыпают , опаздывают и до обеда спят на работе , вечно несчастны и всем недовольны .
Вечером их не уложишь , а утром не поднимешь , терпеть таких не могу , расхлябанные и расхристанные необязательные люди ... Работают кое как и постоянно жалуются на плохого начальника , а начальник между прочим встаёт в 6:00 и никому не жалуется ...
Немцы в Германии встают в 4:00 утра , что бы накормить людей свежим хлебом , а наши пекари вообще не спят , работают по сменам и прекрасно себя чувствуют ...
Пример с заключёнными которые не хотят есть не состоятелен , что то я не припомню , не желающих есть утром заключённых и солдат , у тех и других прекрасный аппетит , потому что знают , обед не скоро , рубают под завязку и радуются жизни ...
Да и дети прекрасно просыпаются в 7:00 , если не давать им до ночи сидеть за компьютером ...
ОтветитьСсылкаПожаловаться
Valerie Marconi
В Советское время у нас смена начиналась в 6ч.50 мин. Утром вставал на работу в 5 часов.
ОтветитьСсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
31 день подписки от 59 рублей
Оплатить подписку