Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
17 сентября 2016, источник: Publika.md

Плавного перехода от лета к осени не будет: предупреждения врачей

Плавного перехода от лета к осени не будет. Погода изменится резко, и в понедельник вступит в силу желтый код метеоопасности.

Источник: Publika.md

Начало недели будет дождливым и ветреным. 19—21 сентября синоптики прогнозируют ливни. Местами выпадет до 35-ти литров осадков на квадратный метр, а скорость ветра превысит 70 километров в час.

«С завтрашнего дня температура воздуха начнет снижаться. До четверга ночной минимум составит 4−9 градусов, днем будет +15-+20», — сказала метеоролог Наталья Унгуряну.

Врачи предупреждают, что резкая смена погоды вредна для здоровья. В межсезонье число заболевших значительно растет.

«Во первых, это проблемы сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Возможен бронхит, ларингит, фарингит, ринит. В группе риска — дети до года, до пяти лет, а также пожилые люди. У людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы случаются обострения», — отметила врач Татьяна Вакарчук.

Диетологи рекомендуют в этот период есть больше фруктов и овощей. Также в рационе должны быть свинина.

«Организму необходимы жиры, которые являются важным источником энергии. Каждый день необходимо есть фрукты и овощи. Они тоже очень важны», — сообщила диетолог Луминица Сувейкэ.

Резкий перепад температур может вызвать астению или синдром хронической усталости, когда снижается аппетит и нарушается сон. В качестве профилактической меры психологи рекомендуют как можно больше времени проводить на свежем воздухе.