Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
21 октября 2016, источник: ГТРК "Дон-ТР"

Осенние перепады давления могут сказаться на самочувствии ростовчан

Не самая южная осень пришла в этом году в Ростовскую область. А теперь ко всем капризам природы добавилось ещё и высокое атмосферное давление.

Метеочувствительные люди с тревогой наблюдают за показаниями ртутного столба.

Головная боль, повышенная утомляемость и общее недомогание. Именно так организм людей, чувствительных к изменениям погоды, реагируют на повышение атмосферного давления. Метеопаты с приходом антициклона готовятся к очередным приступам мигрени.

Как рассказали нам синоптики, сейчас над европейской частью России установилось повышенное атмосферное давление. Значительней всего это проявляется в центральных районах страны. В Ростовской области давление тоже повышенное, но незначительно.

«При норме для октября 759 мл ртутного столба у нас сейчас 764. Это, конечно, отклонение, но не очень высокое», — говорит начальник ростовского гидрометцентра Наталья Самолетова.

Гораздо опасней для здоровья не само давление, а его перепады. А их в ближайшую неделю, говорят синоптики, не будет. Лишь после примерно 27 октября давление начнет снижаться.

А исследования показывают, что каждый третий житель планеты чувствителен к погоде.

«Возникает спазм сосудов, мигрнениподобные головные боли, перепады давления. Восприимчивы чаще гипертоники, а потом гипотоники. Возникает снижение трудоспособности и недомогание», — пояснила врач-кардиолог Татьяна Мамедова.

Чтобы капризы погоды не испортили самочувствия, медики советуют контролировать давление и поддерживать его в пределах нормы.

«С утра — бодрящий душ, увеличить содержание фруктов, богатых калием, снизить нагрузки», — советует врач-кардиолог Татьяна Мамедова.

Морская капуста, горох, изюм и курага помогут удержать давление в норме. А еще врачи и психологи рекомендуют быть всегда в хорошем настроении и избегать стрессов.