Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
30 октября 2016, источник: Nur.kz

Ученые подсчитали, сколько лет жизни отнимает сидячий образ жизни

Исследователи предупреждают, что сидячий образ жизни может спровоцировать преждевременную кончину и даже подсчитали, сколько лет у нас забирает сидение на месте, сообщает MIGnews.ru.

Источник: Nur.kz

Сидячий образ жизни, как известно, приводит к лишнему весу, проблемам с позвоночником, сосудами. Исследователи центра Medical Coding подсчитали, сколько лет жизни отнимает у нас сидение на месте.

Шестичасовое нахождение в сидячем положении увеличивает риск преждевременной смерти на 20−40%. Причем, у женщин этот риск выше в 2 раза.

Но современный человек сидит в среднем уже 9,5 часов. В организме электрическая активность мышц близка к нулю, сжигание калорий замедлено, выработка энзимов, отвечающих за обмен веществ, сокращена. В результате человек рискует умереть уже через 15 лет такого образа жизни.

Пока ни одного комментария, будьте первым!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
, вы можете комментировать еще  дней
, вы можете комментировать еще  дней
31 деньподписки за59рублей
Оплатите подписку, чтобы читать все комментарии и участвовать в обсуждении новостей