Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Думаете, собаки корчат вам рожи? Да, вы правы!Группа ученых из университета Портсмута 19 октября опубликовала доклад, в котором рассказала, что собаки используют мимику, чтобы наладить контакт с человеком
30 октября 2016, источник: Nur.kz

Ученые подсчитали, сколько лет жизни отнимает сидячий образ жизни

Исследователи предупреждают, что сидячий образ жизни может спровоцировать преждевременную кончину и даже подсчитали, сколько лет у нас забирает сидение на месте, сообщает MIGnews.ru.

Источник: Nur.kz

Сидячий образ жизни, как известно, приводит к лишнему весу, проблемам с позвоночником, сосудами. Исследователи центра Medical Coding подсчитали, сколько лет жизни отнимает у нас сидение на месте.

Шестичасовое нахождение в сидячем положении увеличивает риск преждевременной смерти на 20−40%. Причем, у женщин этот риск выше в 2 раза.

Но современный человек сидит в среднем уже 9,5 часов. В организме электрическая активность мышц близка к нулю, сжигание калорий замедлено, выработка энзимов, отвечающих за обмен веществ, сокращена. В результате человек рискует умереть уже через 15 лет такого образа жизни.