Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 марта 2010, источник: АиФ Омск

Словами можно и вылечить, и убить

В некоторых из нас по-прежнему живёт недоверие к психологам. Как выбрать настоящего врача и не наткнуться на шарлатана?

В некоторых из нас по-прежнему живёт недоверие к психологам. Как выбрать настоящего врача и не наткнуться на шарлатана?

— Мне срочно нужен психолог!

— Срочно может быть нужен только хирург или сортир. Зачем тебе психолог? Ты что, псих?

Знакомая картинка, не правда ли? Однако не со ­всем в ней можно согласиться. Случаются кризисные ситуации, когда, например, человек находится на грани суицида или только что пережил сильнейший стресс. Вот тут психолог действительно нужен срочно. Бывают ситуации и не настолько трагические, но тоже требующие незамедлительной помощи.

Все-таки глубоко ещё сидит в нас стереотип о медиках от психиатрии. Многие погрязли в проблемах, которые самостоятельно решить не могут, но обращаться к специалисту не спешат. Наследие советского режима живёт и процветает. И если представителю старшего поколения кажется, что, обратись он к «интересному» врачу, и тут же за ним приедет «черный воронок», то иные молодые люди просто не верят в серьёзность этой части медицины. Либо откровенно путают психолога с психиатром.

Стоит знать, что лечить психозы, галлюцинации, шизофрению и прочий бред суждено только психиатру. И если у вас в анамнезе ни о чём таком не упоминается, то этот врач вам и не нужен.

Тут вам не там

«Люди часто путают роли психиатра и психолога, — сетует Юрий Дроздовский, профессор, заведующий отделением психиатрии, психологии и наркологии. — Происходит это от недостатка культуры, и, думаю, продолжаться будет ещё долго. К сожалению, сейчас многие психологи грешат психодиагностикой, делают какие-то выводы, а реальную помощь пациентам не оказывают. То есть человек так и остаётся один на один со своей проблемой, а это недопустимо».

К психологу приходят здоровые люди, оказавшиеся в затруднённых обстоятельствах. И в постановке диагноза они не нуждаются. Им не нужна терминология, сыплющаяся из уст врача. Добросовестный врач подведёт к решению проблемы, а не станет давать советы, как поступить в конкретном случае. Но не только этим хороший психолог отличается от непрофессионала.

Приглядеться не только к себе

Работа с психологом — это в первую очередь работа пациента. И не всегда она будет приятна. Часто именно болезненные моменты являются показателем продуктивности терапии.

Что касается самого врача, то хороший психолог никогда не будет выступать судьёй в ваших конфликтах и принимать чью-то сторону. Его задача — помочь проанализировать и понять причины возникновения проблемы. Так что если на консультации вам скажут: «Надо сделать вот так», можете смело идти к другому специалисту.

Если ваш врач не шарлатан, то он обязательно будет помнить о вашей проблеме, сколько бы пациентов у него ни было кроме вас. Можете не сомневаться, что он не забудет, на что вы жаловались и в чём испытывали затруднения. Результаты тестов и «домашних заданий» тоже не вылетят из его головы. А вот если психолог не может вспомнить, о чём вы с ним говорили на прошлом сеансе, то продолжать психотерапию не стоит. Считайте, что время и деньги потрачены впустую.

Просто я работаю волшебником

Такие погрешности позволяют себе допускать многие специалисты. Бьют буквально наповал своих пациентов залпами вопросов, оправдывая это спецификой работы. Но в медицинском кабинете вы не на допросе. Высокопрофессиональный психолог всегда работает спокойно. Он не будет принуждать вас говорить и делать то, что вы не считаете нужным.

Ваша главная задача — реальное изменение ситуации или себя, решение назревшей проблемы. А значит, к выбору психолога надо подходить со всей ответственностью. «Если после визита к врачу вам не стало легче, значит, это был не врач», — уверен Юрий Дроздовский.

Сегодня рынок труда просто перенасыщен количеством предложений о психологической помощи. Работать психологом может любой, имеющий диплом этой специальности. Поэтому перед визитом к врачу не поленитесь, узнайте, насколько грамотен специалист, совершенствуется ли он. Иначе общение с ним принесёт вам гораздо больше вреда, чем вам кажется.