Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
16 апреля 2010, источник: Вести - Самара

Оказывается, счастье обрести очень просто

Для того, чтобы обрести счастье, нужно заниматься спортом. Такое научное открытие сделали учёные из университета Далласа.

Для того, чтобы обрести счастье, нужно заниматься спортом. Такое научное открытие сделали учёные из университета Далласа. В ходе исследований было установлено, что физические упражнения и нагрузки действуют на головной мозг и психику человека таким же образом, как и сильные антидепрессанты, то есть снижают раздражительность и выводят из депрессии. Правда, есть одно «но» — спортом нужно заниматься ежедневно, и как минимум 25 минут. Только тогда вы будете действительно счастливы.