37-летняя аргентинка Карисса Сантиано, которая сейчас живет в австралийском Сиднее, несколько лет назад весила 127 килограммов. Она питалась фастфудом, сладостями и чипсами, но главной проблемой было огромное количество сладких газированных напитков — она выпивала их по 4 литра в день.
Женщина обратилась за профессиональной помощью к доктору, который посоветовал ей сначала отказаться от сладкой газировки и заменить ее на обычную воду. Последовав совету, Карисса с удивлением обнаружила, что стала терять килограммы, даже при том, что продолжала питаться фастфудом. Удивленная результатом, она сменила и диету, сократив количество еды и заменив основной рацион на диетическое мясо и овощи.
За два года Сантиано удалось похудеть на 63 килограмма, при этом она продолжает пару раз в неделю питаться в ресторанах быстрого питания. Сейчас Карисса полностью довольна своим весом и своей жизнью в целом. Журналистам Caters News она рассказала, что стала увереннее в себе и нашла новую любовь.
Екатерина Гура
