Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
COVID-19: новые случаи за 90 дней
США

«Сейчас мы все возвращаемся к прежней жизни, которая до пандемии была нам всем привычна и знакома: выходим на работу, едем в офис, строим отношения с новыми знакомыми, коллегами, имеем возможность проводить время вне дома. Может появиться напряжение, усталость, трудности с преодолением и формированием новых и забытых привычек. Что рекомендуют психологи сделать сейчас — планировать отдых», — рассказала она.

Начните планировать отпуск, который сбросит напряжение и поможет «выдохнуть».
Анна Пивненко

Психолог напомнила, что в начале пандемии, когда большая часть россиян перешла на удаленный формат работы, у них также возникали трудности с адаптацией к изменившейся реальности.

По ее словам, в настоящее время москвичи чаще всего обращаются к психологам из-за тревоги за здоровье или сложностей в семье.

«Сейчас основные проблемы, с которыми обращаются на телефон — переживания, связанные с соматическим здоровьем, зависимости, конфликты в семье, в паре, с родственниками, обиды и проблема одиночества», — рассказала собеседница агентства.

Этот материал опубликован более суток назад. Поэтому данные, приведенные в нем, могут устареть и не совпадать с текущими.
Подпишитесь на нас