Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
Сейчас в Вашингтоне: Вашингтон: +24° 83% 764 мм рт. ст. 3 м/с

«Ожидается, что дневные показания термометров в Москве 19—22 июня будут близки к абсолютным максимумам», — говорится в сообщении.

Благодаря антициклону в столице установится сухая малооблачная погода. Температура воздуха превысит климатическую норму на 4−5 градусов.

Кроме того, прогнозируется опасный уровень ультрафиолетового излучения: УФ-индекс будет достигать показателя 6−8. В метеослужбе рекомендовали в эти дни позаботиться о защите кожи и глаз, а также не находиться под прямыми солнечными лучами в середине дня.

Ранее в Роспотребнадзоре рассказали, как избежать перегрева в жару. Специалисты посоветовали ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума и проветривать помещения.

Выходя на улицу, стоит отдать предпочтение легкой одежде из натуральных тканей светлых оттенков, а также не забывать про головной убор. Также рекомендуется отказаться от жирной пищи, есть больше фруктов и овощей, а мясо заменить рыбой или другими морепродуктами, заключили они.

Во время загрузки произошла ошибка.
Подпишитесь на нас