Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоVK ComboВсе проекты

Губернатор Прикамья Дмитрий Махонин рассказал, какую физзарядку делает по утрам

Он ответил на вопросы школьников.
Источник: Без источника

Глава Пермского края стал гостем цифровой студии VK на Петербургском международном экономическом форуме. Ведущая во время прямой трансляции ВКонтакте задала ему вопросы, собранные накануне от школьников.

— Какие утренние ритуалы вы совершаете перед рабочим днем? — спросила одна из школьниц. — Как вы себя настраиваете на работу?

— Практически каждое утро после того, как я просыпаюсь, я делаю физзарядку. Затем — комплекс упражнений: 2 километра на беговой дорожке, фитнес-упражнение берпи, 70 раз качаю пресс. Это то, что мне помогает идти и работать.