По словам медика, потребление этих продуктов защищает кишечник от появления страшных заболеваний. Все потому, что груши, бананы и яблоки содержат пектин. Этот вид клетчатки препятствует увеличению раковых клеток.
А в борьбе с заболеваниями системы ЖКТ помогает вода с лимоном. И лучше ее пить по утрам. Попадая в организм, сок лимона преобразуется, и среда становится более щелочной. Это способствует уменьшению симптомов различных недугов — пишет МедикФорум.
