Врач рассказал жителям Самарской области об оптимальном времени для беременности и рождения ребенка. Беречь здоровье девушки нужно с ранних лет.
По словам главного внештатного специалиста минздрава страны по репродуктивному здоровью женщины Наталии Долгушиной, оптимальное время для беременности и рождения ребенка — возраст от 18 до 35 лет. Во время беременности у женщин формируются основные органы и системы ребенка. В этот период закладывается «репродуктивное будущее» ребенка.
Чтобы снизить негативное влияние окружающей среды и токсических веществ на организм, женщинам рекомендуют: выбирать натуральные продукты, использовать защиту от бытовой химии, отказаться от фастфуда, больше двигаться и одеваться по погоде.
