29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом. Делимся советами врача о том, как помочь человеку при инсульте и профилактировать инсульт головного мозга.
Инсульт является вторым по частоте «убийцей» людей во всём мире. Очень важно экстренно госпитализировать человека с инсультом и после пройти качественную реабилитацию — иначе неврологические осложнения становятся необратимыми, и в лучшем случае пациента ждёт инвалидность. Главный областной специалист по медицинской профилактике Минздрава Кузбасса Тамара Жиляева рассказывает, как определить и профилактировать инсульт.
Как понять, что у человека инсульт?
Острое нарушение мозгового кровообращения начинается, как правило, с резкого головокружения, сдавливающей головной боли, экстремальной слабости в одной из нижних конечностей.
Первые признаки инсульта:
• Перекос лица, «поплывшая» улыбка. При попытке улыбнуться уголки губ поднимаются только с одной стороны, с другой — остаются в неизменном положении или оттягиваются.
• Невнятная речь. Человек внезапно начинает «жевать» слова, говорить медленно, нелогично выстраивать фразы.
• Расстройство координации, разобщённость движения. Больной нетвёрдо стоит на ногах, не может одновременно и симметрично поднять обе руки (одна рука обязательно будет непроизвольно падать).
Неадекватное состояние пациентов многие окружающие принимают за алкогольное опьянение, но нужно отнестись к такому человеку серьёзнее.
Как помочь человеку при инсульте?
От появления первых симптомов должно пройти не более 4,5 часов до оказания медицинской помощь, иначе последствия будут необратимыми.
Вызвать скорую. Самостоятельно везти человека в больницу не рекомендуется.
Отметить время начала симптоматики (это поможет медицинской бригаде выбрать тактику экстренной терапии).
Открыть окно, расстегнуть воротник на одежде пострадавшего, ослабить ремень.
Организовать пациенту полный покой. Запрещается поить и переносить больного.
Постараться усадить человека в положение полулёжа, подложив под спину подушку или свёрнутую одежду. Нельзя укладывать больного на живот, поднимать ноги выше уровня головы.
Как профилактировать инсульт?
Факторами развития болезни являются высокое артериальное давление, злоупотребление алкоголем, повышенное содержание холестерина, курение, сахарный диабет, мерцательная аритмия, избыточный вес и низкая физическая активность.
Поэтому советы будут простыми и стандартными: заниматься спортом, умеренно питаться, следить за здоровьем, не злоупотреблять спиртным и не курить.
