Специалист назвала неочевидную, но опасную утреннюю привычку. Об этом сообщили NEWS.ru со ссылкой на медика Светлану Малиновскую.
Привычка убирать кровать сразу после сна опасна из-за скапливания ночного пота, поэтому необходимо заправлять постель через 20−30 минут после пробуждения.
Так, невысохший пот на постели создает благоприятную среду для вредных микроорганизмов. Это может плохо отразиться на состоянии кожи и здоровья в целом. В зимнее время медик рекомендует менять белье раз в 10 дней, а летом — не реже одного раза в неделю.