Родителям иногда стоит разрешать своему чадо пропустить пару уроков, чтобы не перегружать ребенка. В беседе с NEWS.ru эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Мария Калошина объяснила, что большая нагрузка и стресс могут негативно отразиться на самочувствие школьника и его здоровье.
— Дети в школе испытывают чрезмерную нагрузку. В таком режиме начинает срабатывать защита организма — вырабатываются гормоны адаптации: адреналин и норадреналин, а также кортизол. Дети становятся крикливыми, агрессивными, суетливыми. Повышается давление, и ребенок может испытывать головные боли, — поделилась Калошина.
Поэтому лишний выходной может оказаться только в пользу. Также это способствует укреплению доверительных отношений с родителями. Конечно, важно объяснить школьнику, что выходной может взять только в том случае, если это не скажется на учебе.
