Врач перечислила простые способы сохранить здоровье волос зимой

Профессор Бычкова заявила о вреде горячего душа и синтетических шапок для волос.

Источник: Комсомольская правда

В зимний период сохранить красоту волос бывает не просто: перепады температур, ветер, сухой воздух из-за отопления негативно влияют на кожу головы. Простые, но эффективные способы, которые помогут поддержать здоровье волос зимой, перечислила в разговоре с «Газетой.Ru» профессор, доктор медицинских наук Аржана Бычкова.

— Не стоит мыть голову слишком горячей водой — она сушит кожу и делает волосы тусклыми. Лучше выбирать теплую температуру и не злоупотреблять феном. А головной убор, если он из натуральных материалов, поможет сохранить влагу и защитить кожу от низких температур, — отметила эксперт.

Специалист посоветовала зимой выбирать шампунь с экзосомами. Они запускают обновление клеток, способствуют восстановлению после стрессов и снижают раздражение.

Ранее «Москва 24» рассказала, что сезонное выпадение волос осенью считается естественным процессом. Например, причиной может стать сокращение светового дня и уменьшение солнечной активности. Также к этому приводит летнее воздействие ультрафиолета, хлорированной воды и соленого морского воздуха.