Попытки впрок запастись витамином С осенью может спровоцировать изжогу из-за большого количества кислоты в цитрусовых и других кислых фруктах и ягодах. Об этом предупредила в разговоре с «Газетой.Ru» врач-гастроэнтеролог Ольга Исаева.
— С зимним сезоном плотно ассоциируются цитрусовые (апельсин, мандарин, лимон): обычно их употребляют для поддержания иммунитета из-за их насыщенности витамином C. Тем не менее они также значительно повышают кислотность и могут провоцировать изжогу, — объяснила медик.
Эксперт добавила, что яблоки и клюква при чрезмерном употреблении также могут приводить к негативным реакциям из-за повышения кислотности в желудке. Поэтому людям, часто страдающим от изжоги, лучше отказаться от насыщенных морсов и компотов.
Ранее телеканал «Царьград» сообщил, что высокая кислотность киви тоже может вызвать изжогу и раздражение слизистой оболочки желудка, особенно у пациентов с гастритом и язвенной болезнью.
По данным 360.ru, употребление пищевой соды при изжоге может вызвать нежелательные последствия, включая расстройство пищеварения и вздутие живота.
