Биологический возраст человека можно проверить, в том числе, по вериабельности сердечного ритма. Об этом в эфире телеканала ОНТ сказала научный сотрудник клинической лаборатории профилактической медицины НИИ гигиены, токсикологии, эпидемиологии, вирусологии и микробиологии Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, врач-диетолог Ольга Синякова.
По ее словам, в основу метода положена теория адаптации академика Баевского, который еще в 1960-х, предложил считать именно показатели сердечного ритма как универсальные показатели, характеризующие адаптационные возможности организма.
«По сути, это исследование направлено на то, чтобы оценить, как организм адаптируется к внешней среде и к изменениям своей внутренней среды», — подчеркнула Ольга Синякова.
Врач отметила, что применяемый при исследовании программно-аппаратный комплекс определяет ряд показателей функционального состояния организма человека здесь и сейчас, на данный момент времени.
«Это показатель адаптации, показатель функциональных резервов, энергетических резервов и даже психоэмоциональное состояние, уровень стресса», — подчеркнула медик.
По словам Ольги Синяковой, сегодня медики за час могут определить разные виды возраста одного и того же человека. Это сосудистый возраст (о нем подробнее здесь), метаболический возраст (вот что о нем известно) и биологический возраст, вариабельность.
«Бывает интересно сравнить, насколько они коррелируются между собой», — отметила врач.
Вериабельность сердечного ритма — это показатель, отражающий интервалы между последовательными ударами сердца. Вериабельность показывает, насколько интервалы неравномерны, что является признаком хорошей адаптации организма к стрессу и нагрузкам. Высокая вериабельность сердечного ритма — признак здоровья, низкая — признак стресса или патологии.
Этот анализ может много сказать об уровне адаптации сердечно-сосудистой системы организма человека, уровне вегетативной регуляции, отражающей функциональные резервы и возможности организма, уровне эндокринной регуляции, отражающий энергетические резервы и баланс в системах управления различными функциями организма, это и показатель психо-эмоционального состояния, отражающий глубину воздействия стресса на организм, говорится на сайте НИИ гигиены, токсикологии, эпидемиологии, вирусологии и микробиологии.
Мы писали о премиях в бюджетных и частных предприятиях Беларуси: когда работодатель обязан их выплатить, а когда нет.
А вот все о тайнах белоруской юности Юрия Антонова: «дрыхал» под шинелями и метко стрелял в армии, стал невыездным и покупал музыку «на костях» в Минске, написал песню из-за войны во Вьетнаме.
