По её словам, основой здорового долголетия остаётся образ жизни. В него входят правильное питание, регулярная профилактика заболеваний, физическая активность и забота о когнитивном здоровье.
«Тут нельзя об одной привычке говорить. Это образ жизни. Туда всё входит — и питание, и своевременная профилактика, и борьба с когнитивными расстройствами», — сказала Голикова.
Вице-премьер подчеркнула, что важную роль играет и культурная жизнь. По её мнению, посещение театров, концертов и других мероприятий также положительно влияет на качество жизни, хотя многие считают, что на это не хватает времени.
Голикова отметила, что именно поэтому почти два года ведётся совместная работа с народным артистом России Владимиром Машковым в рамках проектов, посвящённых здоровому долголетию.
Ранее глава Минобрнауки Валерий Фальков заявил, что здоровое долголетие базируется на передовых исследованиях российских учёных, включая институты медико-биологического профиля, среди которых он выделил Институт неврологии, Институт глазных болезней и РНЦ хирургии с новым центром по медицине здорового долголетия.
Больше новостей о медицине, здоровье и долголетии — читайте в разделе «Здоровье» на Life.ru.
