Употребление алкоголя опасно при гипертонии. Об этом «Ленте.ру» сообщил психиатр-нарколог Марина Калюжная.
Врач пояснила, что при употреблении алкоголя сосуды сначала расширяются, из-за чего давление снижается и человек начинает лучше себя чувствовать. Однако спустя два часа сосудистый тонус возвращается, уровень гормонов стресса поднимается, пульс учащается, а давление подскакивает выше исходного. Именно поэтому гипертонические кризы так часто случаются не за столом, а под утро или на следующий день, добавила она.
«Еще одна опасность для гипертоников заключается в том, что алкоголь снижает эффективность гипотензивных препаратов и одновременно усиливает их побочное действие», — предупредила специалист.
По ее словам, резкое падение давления, головокружение, обмороки при вставании возникают именно на таком сочетании.
Телеканал «Царьград» рассказал, что одной из основных причин скачков давления является чрезмерное потребление соли. Гипертоникам рекомендуется ограничивать ее количество до 3 граммов в день. При этом сахар также представляет опасность для людей с высоким давлением, поскольку усугубляет воспалительные процессы и повреждает стенки сосудов.
360.ru отметил, что клюква и брусника помогают предотвратить развитие гипертонии и атеросклероза. Также эти ягоды служат профилактикой инфекций мочевыводящих путей.