Суть поста в том, что православные люди должны подготовить себя к празднику Успения Богородицы. Две недели нужно воздерживаться от некоторых видов пищи. Так, с 14 по 27 августа нельзя есть мясо, яйца, молочную продукцию и рыбу. А вот 19 августа разрешено добавить рыбу в рацион дня.
Также в течение поста верующим следует ограничивать себя в досуге и повседневных делах, посвящая себя молитве и покаянью. В эти дни нельзя выпивать и курить, смотреть телевизор, фильмы или сериалы, играть и сидеть в социальных сетях. К тому же следует воздержаться от злости, зависти и других негативных эмоций.
Соблюдая пост, человек подражает образу жизни Божьей Матери и просит ее заступничества. Пост позволяет достичь духовной и телесной чистоты, пишут в открытых источниках.
