Преддиабиет может перейти в диабет в течение восьми-десяти лет. При этом если человек перестает следить за здоровьем, то диабет может развиться и за четыре года. Об этом рассказала NEWS.ru эндокринолог Лариса Щербакова.
По ее словам, в группе риска находятся люди старше 35 лет, граждане с лишним весом и те, чьи родители страдают данным заболеванием.
Чтобы не допустить развития диабета, важно изменить образ жизни: не употреблять продукты с высоким гликемическим индексом, заниматься спортом, не курить и не употреблять алкоголь.
