Активность возмущений на Солнце достигнет 5 баллов из 9.
В пятницу, 12 мая, ожидается магнитная буря. К-индекс составит 5 баллов из 9. Особенно напряженной станет первая половина дня, сообщили синоптики портала «Гисметео».
После обеда активность возмущений на Солнце ослабеет до 4 баллов, что уже не считается магнитной бурей. Такое состояние специалисты называют «возмущенной магнитосферой».
Медики отметили, что во время магнитных бурь метеозависимые люди находятся в группе риска. Многие из них замечают у себя упадок сил, изменения настроения и обострение хронических заболеваний. Некоторые жалуются на головную боль, раздражительность и бессонницу в дни вспышек на Солнце.
Врач Нина Сироткина посоветовала пить больше воды, следить за артериальным давлением и есть меньше соли. Метеозависимым важно хорошо высыпаться, избегать повышенных нагрузок. Также она порекомендовала меньше смотреть телевизор и больше гулять на свежем воздухе, быть внимательнее за рулем или отказаться от вождения.
