Головная боль — одна из самых частых жалоб современных уральцев. Человек может годами терпеть боль, считая, что врачи такой «мелочью» не занимаются. «КП-Екатеринбург» и Центр общественного здоровья и медицинской профилактики региона совместно рассказывают уральцам, как поддерживать хорошее самочувствие. Невролог городской клинической больницы № 14 София Лобова объяснила, почему может возникать головная боль, к какому специалисту обратиться и как самому победить ее.
Лечение головной боли в Екатеринбурге в 2023 году: почему появляются частые головные боли
— Я думаю, что частые головные боли в первую очередь возникают от нарушения режима труда и отдыха. Люди перегружены, не умеют отдыхать, игнорируют ночной сон, не придерживаются режима дня, не умеют планировать свой рабочий день. В результате возникает переутомление и хроническое недосыпание. Это приводит к истощению организма. И первое, что возникает, — это головные боли и сниженная работоспособность, — говорит София Лобова.
Лечение головной боли в Екатеринбурге в 2023 году: к какому врачу идти
София Лобова рекомендует в первую очередь пойти к терапевту. Врач осмотрит пациента, учитывая его жалобы, при необходимости назначит клинические анализы крови, мочи, биохимию, кардиограмму.
— Возможно, он поставит вопрос о контроле артериального давления, потому что частая причина головных болей — это неконтролируемое артериальное давление. Люди даже часто не знают, что оно у них повышено. Целесообразно сначала обратиться к терапевту, а он сам решит, к неврологу или кардиологу нужно направить человека для дополнительного обследования, — поясняет София Лобова.
Как бороться с головной болью
Можно попробовать исправить положение, занявшись профилактикой головной боли.
— Люди сами могут профилактировать частые головные боли. И первое, что надо сделать, — это наладить режим труда и отдыха. Люди сейчас часто недооценивают важность всего этого. Делать это просто: давайте нормализуем для начала режим дня. В одно и то же время встаем в будни и выходные дни, в одно и то же время ложимся спать. Полноценно спим ночью. Уменьшаем количество стрессов. Если это возможно, максимально избегаем стрессовых ситуаций и сами не создаем конфликты. И еще я бы посоветовала людям с тридцати лет вести дневник давления, хотя бы две недели перед посещением врача. Надо измерять утром, когда проснулись и вечером, записывая результаты. Если тонометр есть рядом, то можно измерить давление, когда появилась головная боль и тоже записать эти цифры, даже если они в норме. И в течение двух недель станет понятно, есть проблемы с давлением или нет. Это облегчит задачу врача на приеме и ускорит диагностику, — советует София Лобова.
Какие анализы нужны при частой головной боли
Неврологи советуют для начала просто подойти на прием. Возможно, тех анализов, которые уже были сделаны у терапевта, будет достаточно. Если специалист увидит, что нужны дополнительные анализы, он может назначить их, а также специфическое инструментальное обследование по неврологии. Сам же пациент не может знать всех необходимых процедур для постановки правильного диагноза.
Лечение головной боли и мигрени в Екатеринбурге: цена
В среднем, стоимость первичного приема невролога в Екатеринбурге в платных клиниках, составляет 1500−1700 рублей. Вторичный прием обойдется в 1400 рублей.
Лечение головной боли и мигрени в Екатеринбурге: адреса
Городская клиническая больница № 14 — ул. 22-го Партсъезда, 15А, телефон: +
Центр неврологии и лечения головных болей медцентра «Европа-Азия» — ул. Фурманова, 67, телефон:
УРО-ПРО — ул. Кузнечная, д. 83, телефон:
УГМК-Здоровье — ул. Шейнкмана, д. 113, телефон:
Клиника неврологии «Вертеброцентр» — ул. Кировградская, д. 20, телефон:
Клиника «Артролайн» — ул. Циолковского, д. 57, телефон:
