Медики рассказали, что такие вещества не будут для всех одинаково полезны, а некоторым пациентам могут и навредить.
В 2023 году в нашей стране объем производства БАДов достиг 12 тыс. тонн. По словам волгоградских специалистов, в большинстве случаев человек сам «назначает» себе такие добавки без необходимой консультации у врача.
В медицинском университете Волгограда объяснили, что если человек придерживается здоровой диеты и у него нет жалоб на здоровье, то БАДы ему ни к чему. Более того, дополнительные витамины могут привести к ухудшению самочувствия.
Медики привели в пример добавки, в составе которых есть лактоза. Если у человека непереносимость этого вещества, то прием БАДов может спровоцировать обострение или развитие заболеваний.
Кроме того, при чрезмерном употреблении витамины А, Е, Д, К скапливаются в надпочечниках и печени. Избыток этих элементов не только не поможет работе органов, но и приведет к сбоям.
Волгоградские врачи напомнили, что БАДы — это лишь дополнение к основному курсу препаратов, который назначил специалист.
