Исследователи изучили показатели использования компьютеров 789 офисными сотрудниками крупной энергетической компании в Техасе за двухлетний период.
«Мы использовали показатели использования компьютера, такие как скорость набора текста, ошибки при наборе текста и активность мыши, чтобы получить объективные, неинвазивные данные о режимах работы за компьютером», — говорит Марк Бенден, профессор и глава Департамента гигиены окружающей среды и гигиены труда.
Затем команда сравнила модели использования компьютера в разные дни недели и время суток.
«Мы обнаружили, что использование компьютеров увеличилось в течение недели, а затем значительно снижалось по пятницам. Сотрудники были менее активны во второй половине дня и делали больше опечаток, особенно в последний день рабочей недели. Это согласуется с аналогичными выводами о том, что количество задач, выполняемых работниками, неуклонно увеличивается с понедельника по среду, а затем уменьшается в четверг и пятницу».
По мнению ученых, чтобы увеличить продуктивность сотрудников, работодателям необходимо ввести гибкую смену рабочего дня, гибридные смены (чередование онлайн и офлайн-формата), а также перейти на четырехдневную рабочую неделю.
«Исследования показали, что те, кто работает из дома или работает меньше дней, испытывают меньше стресса из-за поездок на работу, политики на рабочем месте и других факторов и, следовательно, больше удовлетворены работой. Эти меры дают работникам больше времени со своими семьями и таким образом уменьшают конфликты между работой и семьей, а также дают им больше времени для физических упражнений и досуга, которые, как было доказано, улучшают как физическое, так и психическое здоровье», — отмечает Рох, доцент кафедры эпидемиологии и биостатистики.
Ученые считают, что результаты их исследования могут еще больше помочь бизнес-лидерам, поскольку они определяют стратегии для оптимизации производительности труда и устойчивости рабочих мест.
