Ощущение дрожи или подергивания в глазах — это кратковременное раздражение, от которого в какой-то момент страдает большинство людей, пишет Mail Online.
Окулист из Канады Алекса Хехт указала на наиболее распространенные причины и способы их устранения.
— Недостаток сна и употребление большого количества кофе — вот некоторые из причин, из-за которых может легаться глаз, — сказала Алекса Хехт.
Еще причиной могут быть стресс или слишком большое количества алкоголя.
— Ваши глаза также могут быть сухими или у вас может быть напряжение глаз, — добавила она.
Лечение при подергивании века обычно не требуется.
— Во-первых, исключите кофеин, алкоголь или побольше поспите, — рекомендует врач.
Она также предложила пить тоник. Напиток содержит хинин, который, как показывают исследования, может предотвратить судороги.
Подергивание, как правило, может приходить и уходить, но прекратится через несколько дней или недель.
Отмечается, что некоторые лекарства также могут вызывать подергивание глаз.
В общем, больше отдыхайте и старайтесь не волноваться. А если вы боретесь с этим симптомом более двух недель, то обратитесь к врачу.