Врач-реабилитолог Сергей Агапкин рекомендовал людям с бессонницей поставить в спальню растение эстрагон, известное также как тархун. Об этом он рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
«Тархун помогает от бессонницы, эфирные масла эстрагона обладают успокаивающим действием», — рассказал врач.
По его словам, если взять один лист тархуна и растереть его в руках, человеку будет легче заснуть.