Приятный чай на ночь, ароматная ванна, компресс при раздражении кожи — все это про ромашку. За скромным цветком скрывается не просто «бабушкино средство», а мощный природный комплекс с научно подтвержденной эффективностью. Ромашка помогает при тревоге, спазмах, простуде, менструальных болях и проблемах с ЖКТ. «Газета.Ru» разбиралась, кому показана ромашка, а кому она может навредить, и как извлечь из этого растения максимум пользы без побочных эффектов.