Повысить рождаемость — одна из основных задач нацпроекта «Демография». Растить малыша — большое счастье и огромная ответственность. И далеко не всегда при этом надо слепо следовать советам из Интернета. Руководитель общественной организации «Планета людей», инициатор проекта «Научное родительство для заботливых мам и пап» Елена ТУМАНОВА рассказала nn.aif.ru, кому стоит верить мамам и папам.
Пупок в зелёнке.
Злата Медушевская, nn.aif.ru: — Елена, казалось бы, зачем родителям как-то особенно готовиться к появлению ребёнка? Многим, например, могут помочь опытные бабушки. Зачем учиться?
Елена Туманова: — Научно доказано: психопрофилактическая подготовка к рождению малыша повышает вероятность успешных родов и гладкого прохождения послеродового периода. Женщины, которые посещали подготовительные группы, потом быстрее восстанавливаются, испытывают меньше затруднений с кормлением грудью и контактами с ребёнком.
В 2020 году я сама стала мамой. На личном опыте поняла: во время беременности и особенно после родов ты сталкиваешься с огромным количеством информации. Она может быть не просто бесполезной, но и откровенно вредной. И она сегодня есть в свободном доступе в Интернете.
Добавьте к этому многочисленные, но не всегда грамотные советы родственников. Например, совет обязательно мазать зелёнкой пупок новорождённого или рекомендация купать малыша исключительно в травяных сборах.
Инфекционные заболевания у маленьких детей у нас тоже любят «лечить» при помощи народной медицины. Многие стремятся победить детские колики, тогда как современная научная педиатрия настаивает: это нормальное явление для становления желудочно-кишечного тракта у ребёнка.
Вместе со специалистами Дзержинского перинатального центра мы придумали проект «Научное родительство для заботливых мам и пап». Проект победил в первом конкурсе Фонда президентских грантов в 2023 году. Это будут бесплатные онлайн-лекции по подготовке к родам и уходу за новорождёнными, а также очные тренинги.
— Будете убеждать молодых мам и пап в необходимости прививок?
— Эксперты объясняют: прививки с годами стали жертвами собственной эффективности. Благодаря вакцинам про некоторые опасные детские заболевания родители забыли напрочь! Но это не значит, что болезни никогда не вернутся и не обернутся очередной пандемией. Такие мнения высказывают признанные популяризаторы вакцинации — биолог, директор общественной организации «Коллективный иммунитет» Антонина Обласова и врач-терапевт Алексей Водовозов. У многих родителей сейчас чрезмерно критическое, но не научное мышление. Мамы и папы настроены никому не доверять, всех подозревая во вселенском заговоре.
Будем стараться и эту ситуацию изменить…
Мать в ресурсе.
— Одно из устоявшихся мнений: ребёнку для полноценного развития нужно материнское молоко. Наука это подтверждает?
— Грудное молоко — это, конечно, лучшее питание для малыша. Иногда женщины переводят детей на смеси, не зная, что материнское молоко можно заготавливать заранее. Мы в своём проекте тоже будем об этом говорить, и покажем, как это можно делать.
Понятно, что иногда по объективным причинам мама кормить грудью не может. И тогда геройствовать, причиняя вред здоровью и собственной психике, не надо. Кормить малыша смесью тоже можно, стыдиться этого не стоит.
Но если есть возможность кормить грудью, обязательно надо это делать.
— А послеродовая депрессия — миф или реальность?
— Эта серьёзная сложная тема, которая часто упирается в табуированность проблемы и отсутствие информации о ней. Женщины иногда боятся осуждения близких, скрывая, что материнство на первых порах даётся тяжело. Что они могут услышать? «Мы своих вырастили, а ты не можешь! Раньше в поле рожали, а ты ноешь!» Такие рассуждения усугубляют ситуацию.
Между тем роль мужа, бабушек и дедушек в диагностике послеродовой депрессии и помощи при ней важна. Именно близкие могут заметить первые симптомы. Признаком неблагополучия может стать апатия или агрессия по отношению к ребёнку.
Сейчас есть специалисты, есть литература, которая может помочь мамочке с проблемой справиться, если даже нет возможности проконсультироваться с врачом немедленно.
В книгах есть такой термин — «достаточно хорошая мать». Большинство женщин по мере сил делают всё, чтобы их малышам было хорошо. Важно помнить: чем больше мать в ресурсе, тем лучше ребёнку.
Интернет однобок.
— Папы часто не особенно участвуют в жизни новорождённых…
— На самом деле мужчина может существенно помочь женщине во время беременности и после рождения ребёнка. Хороший папа в идеале должен уметь практически всё, что может мама. Родительство — общая ответственность.
В плане осознанного отцовства, на мой взгляд, хорошо, что всё больше пар выбирают партнёрские роды. Отцы- хорошие коммуникаторы между женщиной и врачами.
Но к партнёрским родам как к сокровенному процессу паре надо готовиться. Упавший в обморок муж — не лучший помощник.
— Наше здравоохранение меняется, роддома сейчас по всей России технически хорошо оснащены. Почему кто-то осознанно выбирает домашние роды?
— Делает своё дело недостоверная информация из Сети и пропаганда домашних родов различными известными блогерами. Но блогеры — не акушеры и не педиатры!
Есть такое понятие — «ошибка выживших», когда, принимая решение, человек опирается лишь на примеры тех, кто добился успеха. Но он не учитывает статистику по тем, у кого не получилось прийти к хорошему результату — данных по ним мало или вовсе нет. Люди в Интернете охотнее рассказывают об успехах, чем о проблемах. С вакцинацией как раз такой случай. Мало кто пишет красочные посты, когда малыш заболел из-за отказа от вакцинации.
Мамам и папам важно помнить об этом, обдумывая свои шаги.
