Рекомендации, которые замедлят патологические изменения при глаукоме, дала врач-офтальмолог кабинета ретинальной патологии 3-й городской клинической больницы им. Клумова Минска Майя Лонская, пишет 24health.by.
По словам врача, пациентам с таким диагнозом нельзя долго работать в положении вниз головой. Это значит нельзя заниматься прополкой, стиркой белья в тазу, рубкой дров, нельзя рывком поднимать тяжести. Нервничать тоже под запретом. Нельзя резко поворачивать или наклонять голову. Все это может спровоцировать повышение внутричерепного и внутриглазного давления.
Из физнагрузок возможны легкая гимнастика, ходьба на свежем воздухе, плавание, но без ныряния.
Майя Лонская отметила, что нельзя как перегреваться, так и переохлаждаться. Противопоказанием является также длительное пребывание на холоде, особенно при сильном ветре, что осенью и зимой особенно актуально.
Глазной нерв и сетчатку убивают сигареты. Алкоголь также работает на разрушение глазного нерва. Вечером лучше ограничить употребление жидкости, а из рациона убрать совсем соленое и острое.
Необходим полноценный сон, но на высоких подушках.
Читать, писать, смотреть телевизор, работать на компьютере — только при хорошем освещении. При обращении к врачам других специальностей надо обязательно сообщать, что у вас глаукома, потому что некоторые лекарства не совместимы с этим заболеванием и могут вызвать резкое ухудшение состояния.
Повышенному внутриглазному давлению могут способствовать такие заболевания как сахарный диабет, болезни сердца и сосудов, почечная недостаточность.
Офтальмолог подчеркнула, что лечение глаукомы пожизненное.
«Специальные лекарственные средства для закапывания в глаза способствуют нормализации обменных процессов в глазных тканях, снижению внутриглазного давления. Эти препараты необходимо капать регулярно, ни в коем случае не прерывать лечение», — отметила Майя Лонская.
