На этой неделе сильных всплесков не ожидается, но слабые геомагнитные колебания продолжительностью в несколько часов все же будут случаться в отдельные дни.
В среду, 18 октября, магнитосфера нашей планеты подвергнется единственной атаке геоударов, достигающей силы в 3 балла. Пик встряски придется на предутренние часы.
С полуночи и до 3:00 ночи, а также с 6:00 утра и до полуночи нового дня по московскому времени, сила геомагнитных ударов составит всего 2 балла.
С 3:00 ночи и до 6:00 утра по московскому времени магнитосферу атакуют геоудары силой 3 балла, что соответствует характеристикам слабой магнитной бури.
У метеочувствительных людей во время магнитных бурь возможны перепады настроения, давления и обострение хронических заболеваний. Особенно остро это чувствуют люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и заболеваниями опорно-двигательного аппарата ― переломами, растяжениями, спортивными травмами.
Что делать, чтобы минимализировать негативное влияние магнитных бурь:
Снизить физическую и умственную нагрузку, не нервничать, не принимать опрометчивых решений. Не следует планировать грандиозные поездки и по возможности не садиться за руль. Нужно иметь доступ к медицинской помощи ― на тот случай, если станет плохо. Не следует волноваться и ссориться ― стресс негативно влияет на здоровье, вызывает скачки давления и головные боли. Отказаться от тяжелой, жирной и жареной пищи, перенасыщенной холестерином, не есть слишком соленое и острое. Регулярные проветривания помещений и прогулки на свежем воздухе помогут улучшить состояние.
