Стало известно, что нужно есть для здоровья сосудов. По словам уролога-андролога из Уфы Алмаза Рахимова, жителям Башкирии стоит добавить в рацион шесть основных продуктов, среди которых жирная рыба, предотвращающая тромбоз из-за содержания Омега-3, и имбирь, который нормализуют кровообращение.
Также уфимский медик посоветовал есть чаще чеснок, морскую капусту, горчицу и оливковое масло.
— При наличии сердечно-сосудистых заболеваний нельзя полагаться только на продукты. Правильное лечение с учетом диетических рекомендаций должен подобрать врач, — цитирует медика UfaTime.ru.
