«Навязчивой также становится композиция, вызывающая яркие эмоции. Причём это может быть и радость, и грусть, и ностальгия. Это связано с активностью областей мозга, отвечающих за эмоции и память, таких как миндалевидное тело и гиппокамп», — подчеркнула эксперт.
Яушева также отметила роль «эффекта Зейгарник», из-за которого в голове остаются недослушанные песни. Мозг воспроизводит их снова и снова, чтобы завершить начатое. А ещё вирусными нередко становятся нестандартные композиции.
Для борьбы с «ушными червями» психолог посоветовала сосредоточиться на сложной задаче, дослушать песню до конца, мысленно «отмотать» и завершить мотив или заменить его другой мелодией. Эти методы помогут переключить внимание и «закрыть гештальт».
А вот прослушивание техно, по словам психиатра, может снижать когнитивные способности. Это происходит потому, что любые громкие раздражители препятствуют развитию нейронных связей. Однако музыка способна оказывать и благотворное влияние на человека. Так, композиции Моцарта могут стать отличным способом прогнать посленовогоднюю хандру.
