23-летний житель Новой Зеландии спас свою жизнь благодаря похудению

За 18 месяцев он избавился от 95 лишних килограммов.

23-летний продавец Жак Робинсон из новозеландского города Уоркворт в 2019 году весил 190 килограммов и практически был прикован к постели. Молодой человек всегда был склонен к полноте, но после окончания школы его вес вышел из-под контроля. Начав быстро полнеть, Жак стал сильно комплексовать, а потому старался как можно реже выходить из дома, а плохое настроение «лечить» едой на вынос.

Контент недоступен
Контент недоступен

В 2016 году его вес достиг 190 килограммов, а по дороге на работу в один из дней, он просто потерял сознание. После этого парень стал падать в обмороки и испытывать сильнейшие мигрени, а в 2018 году даже оказался прикованным к постели на несколько дней. Различные тесты и анализы не показали никаких критических заболеваний, но его здоровье ухудшалось на глазах. Робинсон был уверен, что не доживет до своего 30-летия и уже мысленно прощался с жизнью. Однако его лечащий врач убедил его в обратном. Он пояснил, что большинство проблем со здоровьем связаны с ожирением, а потому Жаку нужно срочно похудеть.

Контент недоступен
Контент недоступен

Молодой человек взял себя в руки и решил использовать свой последний шанс. Свою диету он сделал вегетарианской и практически сразу заметил улучшение самочувствия. Помимо этого, Жак начал ежедневно медленно ходить на беговой дорожке по часу, а спустя пару месяцев и вовсе записался в тренажерный зал.

Контент недоступен
Контент недоступен

Эти усилия показали довольно быстрый результат. За 18 месяцев Робинсон похудел в два раза и стал весить 95 килограммов. Доктор оказался прав — вместе с лишними килограммами ушли обмороки и практически прекратились головные боли, пишет Daily Mail.

Сейчас Жак занимается спортом шесть дней в неделю и чувствует себя абсолютно здоровым и счастливым. Кроме того, он так вдохновился собственными результатами, что решил помогать другим. Сейчас он учится на фитнес-инструктора и ведет мотивирующий блог в Instagram.

Екатерина Гура

Контент недоступен